Vitamina D e creme solari: vantaggi e rischi

Le creme solari sono uno scudo contro i raggi UV, ma c’è chi sostiene che possano compromettere la produzione di vitamina D, rendendoci tutti carenti. Eppure sono essenziali per prevenire il rischio di tumori della pelle. Allora qual è la soluzione giusta quando ci si … Leggi tutto

Artrite reumatoide, la diagnosi precoce migliora la qualità di vita

L’artrite reumatoide è una patologia reumatica che si manifesta con un dolore persistente alle articolazioni, talvolta accompagnato da gonfiore. Il dolore si fa sentire soprattutto di notte e al mattino, per poi attenuarsi nel corso della giornata e colpisce le giunture di mani e piedi. … Leggi tutto

Come affrontare lo stress da esame di maturità

C’è chi a distanza di anni li descrive ancora nei dettagli per la tensione e la preoccupazione. Chi li ricorda come un passaggio dall’adolescenza all’età adulta. E chi invece ancora deve affrontarli, e non sa davvero cosa aspettarsi. Sono i tanto temuti esami di maturità, … Leggi tutto

Eritema solare: come correre ai ripari

L’eritema solare è una reazione cutanea causata dal trauma che le radiazioni solari, se eccessive, esercitano sulla pelle. Rappresenta il primo gradino di un effetto a catena che può sfociare nella comparsa di vere e proprie ustioni. Ma, una volta avvenuto il danno, com’è meglio … Leggi tutto

Bilirubina, perché va controllata

La bilirubina costituisce la principale componente della bile, il liquido prodotto dal fegato che interviene nei processi digestivi. La sua produzione è principalmente legata alla degradazione di alcune proteine del sangue, soprattutto dell’emoglobina presente all’interno dei globuli rossi. In seguito, subisce diversi processi di modificazione. … Leggi tutto

Ipocondria: la malattia che non c’è?

Quando una persona è molto ansiosa rispetto al proprio stato di salute, prima o poi qualcuno gli dirà che soffre di ipocondria. Il problema viene identificato in due manifestazioni molto simili tra loro: il disturbo da sintomi somatici (il livello di ansia per la salute … Leggi tutto

Prevenzione tumori: le 3 regole d’oro

Nuove terapie, sempre più efficaci e sempre meno tossiche. Nuovi sofisticati strumenti diagnostici. Moltissime innovative tecnologie utili per raccogliere dati ed elaborare velocemente le informazioni più disparate. Ma per prevenire i tumori e curare al meglio chi si ammala restano fondamentali gli stili di vita. … Leggi tutto

Dimagrire, è più facile in estate o in inverno?

Con la bella stagione generalmente cresce la voglia di stare all’aria aperta e di tenersi in forma, ma in inverno il freddo fa consumare più calorie. Allora quando è più facile dimagrire? Cos’è cambiato nell’alternanza delle stagioni Quando c’erano le stagioni si faceva più fatica … Leggi tutto

Smettere di fumare: tutti i benefici

Smettere di fumare porta con sé una serie di conseguenze, per lo più positive, che si possono avvertire fin dai primi giorni, rinforzando la volontà di perseverare, anche perché con qualche accortezza si può rimediare anche ai possibili effetti indesiderati. Smettere di fumare, i benefici … Leggi tutto

Melanoma, la prevenzione per i più giovani

L’esposizione ai raggi ultravioletti rappresenta il principale fattore di rischio ambientale per il melanoma, ma tra i giovani è ancora scarsa la consapevolezza sulla prevenzione del più aggressivo dei tumori della pelle. Per questo nasce #soleconamore, la campagna di sensibilizzazione social di Fondazione AIOM (Associazione Italiana … Leggi tutto