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Le protrusioni discali, il campanello di allarme per l’ernia del disco

I problemi delle protrusioni discali portano comunemente a mal di schiena con o senza sciatica e sono il campanello d’allarme per l’ernia del disco. In realtà, il termine protrusione discale si riferisce a una serie di problemi del disco in cui una parte della parete del disco si indebolisce e si gonfia o alla fine sporge nella colonna vertebrale irritando o comprimendo i nervi.

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Colesterolo alto: cosa mangiare per ridurlo

Se dopo gli esami del sangue ci si accorge di avere il colesterolo alto, la prima cosa che consigliano i nostri esperti è correggere l’alimentazione. Infatti, il colesterolo è un grasso presente nel sangue che viene principalmente prodotto dall’organismo e in minima parte introdotto con … Leggi tutto

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Artrosi: gli esami per diagnosticarla

Dopo i 45 anni è possibile avvertire i primi dolori a livello di mani e dita, colonna vertebrale, anche e ginocchia. Potrebbe trattarsi di artrosi, una malattia cronica molto comune che colpisce la maggior parte delle persone dopo i 75 anni. Cos’è l’artrosi e quali … Leggi tutto

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10 consigli per stare vicino a chi è colpito dall’Alzheimer

Il Rapporto Mondiale Alzheimer 2019 ha puntato i riflettori sullo stigma verso la malattia, che nel 2050 interesserà 152 milioni di persone. Tra false credenze e pregiudizi, il rischio è che la persona venga espropriata dalle decisioni e non adeguatamente curata. Per questo la Federazione … Leggi tutto

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Sbalzi di temperatura: i consigli per restare in salute

Dopo un inizio autunno molto mite, sono previste per i prossimi giorni temperature in brusco calo. Con gli sbalzi repentini sono in agguato raffreddori, tonsilliti, sinusiti, raucedine, influenza e mal di testa. Ecco come funziona il nostro corpo in questi casi e come evitare di … Leggi tutto

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Vitamina B12: a cosa serve e come si misura

La vitamina B12 (o cobalamina) è una vitamina che il nostro organismo non è in grado di produrre. Si trova comunemente in una varietà di alimenti come pesce, crostacei, carne e prodotti caseari. Questa sostanza aiuta a mantenere sane le cellule nervose e i globuli … Leggi tutto

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Tumore all’ovaio, come riconoscere i sintomi

Stando ai dati diffusi dall’Associazione Italiana per la Ricerca contro il Cancro, il tumore all’ovaio colpisce più di 5000 donne italiane ogni anno. Si sviluppa nei due piccoli organi posizionati alla destra e alla sinistra dell’utero, con la funzione di produrre gli ormoni sessuali femminili … Leggi tutto

7 test per un check-up fai da te

Farsi il «check-up» a casa è possibile con una serie di test facili, veloci e riproducibili in ogni momento, senza bisogno di strumenti particolari, per valutare il proprio livello di efficienza fisica. Ovviamente non bastano, ma possono essere utili per decidere se è opportuno rivolgersi … Leggi tutto

Terapia ormonale in menopausa: ci sono dei rischi?

Uno studio inglese pubblicato su Lancet, che ha valutato tutte le pubblicazioni sull’argomento fino al 2018, per un totale di oltre 108 mila donne in post-menopausa, conferma che il rischio di tumore della mammella è più elevato tra le donne in trattamento con associazioni con … Leggi tutto

Azotemia, un test per monitorare la salute renale

Il test dell’azotemia è consigliato dal medico per poter valutare il corretto funzionamento dei reni. L’azotemia, infatti, riflette principalmente il contenuto nel sangue di una sostanza, l’urea, presente in maggiore concentrazione rispetto ad altre sostanze azotate. La produzione di urea avviene principalmente nel fegato ed … Leggi tutto