Qualunque sia la squadra del cuore c’è sempre una costante in grado di accomunare i tifosi, sopratutto se rilassati sul divano a guardare la partita in tv: il cibo spazzatura! Un rito propiziatorio In previsione di una partita il rito è pressappoco simile: immancabile tappa … Leggi tutto
Che in coppia si viva meglio e di più mentre in solitudine ci si ammali più facilmente è una credenza popolare che potrebbe essere dimostrata anche scientificamente. E non perché chi ha una vita affettiva appagante soffra meno di depressione e viva più serenamente, ma … Leggi tutto
A partire dal 22 giugno oltre 500 mila studenti italiani saranno impegnati con il tanto temuto esame di Stato. Si sa che lo stress da esame colpisce tutti gli studenti, dalle elementari all’università. Stress che spesso e volentieri può indurre errori dietetici, dal digiuno da … Leggi tutto
Lo dicevano anche i Pink Floyd «La musica sembra alleviare il dolore e motivare il cervello». Uno studio condotto da Guetin dell’Università francese Paris-Descartes avvalora la “tesi” dei Pink Floyd affermando che grazie alla musica anche il dolore percepito da un malato sembra affievolirsi. Musica … Leggi tutto
Che l’attività fisica fa bene lo sappiamo tutti, ma uno studio condotto da un’équipe di ricercatori della John Hopkins University di Baltimora e dell’ospedale Henry Ford di Detroit ci dice che essere in forma aumenta la probabilità di sopravvivere ad un infarto del miocardio. «Chi … Leggi tutto
Il cervello possiede un sistema specificatamente dedicato agli stimoli musicali? Sembra che nel cervello esistano delle popolazioni di neuroni specifiche per la percezione della musica. L’esistenza di queste cellule nella corteccia uditiva umana è stata osservata per la prima volta da parte di un gruppo … Leggi tutto
Il 60-70 per cento dei bambini e degli adolescenti italiani è in uno stato di ipovitaminosi D, che va dalla meno grave insufficienza al deficit severo. E la tendenza al ribasso riguarda tutti i paesi: un problema globale. Il picco di massa ossea, un tesoretto … Leggi tutto
Perché si insiste così tanto nella lotta contro il fumo? Perché il fumo è uno dei principali nemici della nostra salute. Le cifre Secondo l’Organizzazione mondiale della Sanità il fumo di sigaretta è la più importante causa di morte nella società moderna. Sono dati allarmanti, … Leggi tutto
Un’alimentazione varia ed equilibrata è alla base di una vita in salute. Se l’alimentazione non è adatta, ma soprattutto non è varia e comprende alimenti poco sani, tutto questo incide non solo sul benessere psico-fisico della persona, ma finisce per essere uno dei principali fattori … Leggi tutto
