• 30 OTT 18
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    Vampiri, zombie e lupi mannari

    Vampiri, zombie e lupi mannari

    Molte delle storie legate alle origini dei vampiri e di altri personaggi spaventosi sono ancora più interessanti delle leggende che si tramandano e potrebbero avere una spiegazione medico-scientifica. I vampiri potrebbero essere spia di un disturbo del sangue Probabilmente quei vampiri pallidi e assetati di sangue di cui narrano le leggende erano in realtà delle persone

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    • 27 OTT 18
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    Ora solare: come combattere i disturbi da cambio dell’ora

    Ora solare: come combattere i disturbi da cambio dell’ora

    Ritorna l’ora solare e le lancette dell’orologio andranno spostate un’ora indietro. Tutto ciò può incidere anche sul nostro equilibrio psicofisico. È per questo che si possono manifestare eventuali disturbi, che riguardano da vicino la nostra salute. I disturbi più frequenti sono quelli del sonno, soprattutto perché bisogna riprogrammare il ciclo del sonno e aiutare il corpo a

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    • 18 SET 18
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    Sonno a rischio dopo i 50 anni

    Sonno a rischio dopo i 50 anni

    Un buon sonno gioca un ruolo determinante per un corretto stile di vita e per salvaguardare il benessere psicofisico. Ma circa la metà delle persone fra i 48 e 65 anni (le donne più degli uomini) inizia ad accusare problemi, come una sveglia mattutina troppo precoce e un riposo non continuativo. E la stragrande maggioranza

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