Come rovinarsi la salute in ufficio (parte II)

Diversi studi scientifici hanno dimostrato che, pur essendo più sicuro di altri, il lavoro d’ufficio nasconde comunque numerose insidie alla salute da non sottovalutare. Non ci credi? Leggi la prima parte dell’articolo. Lavorare in ore strane è più stressante Coloro che lavorano in uffici principalmente nelle … Leggi tutto

Come rovinarsi la salute in ufficio (parte I)

Diversi studi scientifici hanno dimostrato che, pur essendo più sicuro di altri, il lavoro d’ufficio nasconde comunque numerose insidie alla salute da non sottovalutare. Stare seduti tutto il giorno toglie anni di vita Il primo dei pericoli derivanti dal lavoro in ufficio, citato da Business Insider, … Leggi tutto

Lavorare fa bene alla salute

È più giusto vivere per lavorare o lavorare per vivere? Oggi questo dubbio è superato, perché, la preoccupazione principale è quella di riuscire a trovare un lavoro. Chi, invece, ne ha uno, il più delle volte, ne è insoddisfatto. Siamo stanchi, stressati, perennemente sotto pressione e, perciò, … Leggi tutto

Chiusi per la Festa del Lavoro

Si avvisano i gentili utenti che in occasione della Festa del Lavoro i nostri Centri saranno chiusi lunedì 1 maggio. Buon riposo a tutti, lavoratori e non. Redazione-emicenterwww.emicenter.it

Gambe pesanti? 5 semplici esercizi da fare tutti i giorni

Con l’arrivo del caldo è facile accusare disturbi alle gambe: senso di pesantezza, tendenza al gonfiore delle caviglie, indolenzimento, formicolio. Una situazione piuttosto comune, specie per chi fa un lavoro sedentario. In questi ultimi anni, in particolare, si è andato via via rafforzando questo aspetto della … Leggi tutto