Come dormire al fresco di notte
Con le temperature che di giorno sfiorano i 40 gradi e un tasso di umidità alle stelle, riuscire a dormire la notte senza il condizionatore è spesso una battaglia persa. Ma con le dritte giuste (e un pizzico d’ingegno) si può riuscire comunque a riposare bene. Un esperto di disturbi del sonno dell’Ospedale San Raffaele
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